Brahmi se također naziva biljka memorije ili bacopa. Mnogi pozitivni učinci na naše tijelo pripisuju se južnoazijskoj biljci, zbog čega je našla svoj put od ajurvedske medicine do nas kao superhrana.
Brahmi (Bacopa monnieri) je mala, ali učinkovita biljka u vašem domu. Svojim prilično puzavim rastom dobro izgleda u visećim košarama, ali je idealan i za akvarije. U ovom ćete članku naučiti sve što trebate znati o uzgoju i njezi Bacopa monnieri. Počevši od pravog mjesta za vašu brahmi biljku, preko uzgoja i njege do učinka Bacope.
Brahmi: porijeklo i karakteristike
Brahmi izvorno dolazi iz jugoistočne Azije, gdje uglavnom raste u močvarama i na rubovima vode. Mala biljka pripada obitelji trputaca (Plantaginaceae) i stoga je također povezana s autohtonim vrstama kao što je bokvica (Plantago lanceolata). Brahmi je višegodišnja i zeljasta biljka, ali joj trebaju visoke temperature, zbog čega biljka ne može prezimiti na otvorenom na našim prostorima. Uz visinu rasta od oko 15 cm, biljke brahmi ostaju prilično male tijekom cijelog života. Brahmi svoj ljubazni nadimak Little Bacopa duguje svojim malim, debelim, gotovo mesnatim listovima. U dobrim uvjetima uzgoja, Bacopa monnieri pokazuje svoje bijele do plavkaste cvjetove tijekom cijele godine, koji odišu nježnim i ugodnim mirisom. U ovoj zemlji, međutim, Bacopa obično cvjeta samo od kasnog proljeća do kasnog ljeta.
Savjet: Na tržištu postoji nekoliko biljaka kojima se trguje pod imenom Brahmi. Ne biste trebali brkati Bacopa monnieri, na primjer, s indijskim pennywort (Centella asiatica), također poznat kao Gotu Kula.
Uzgoj: mjesto i postupak
Brahmi biljke naviknute su na suptropske do tropske uvjete, što uvijek treba uzeti u obzir pri odabiru mjesta i brizi za njihtreba imati na umu. Da bi uspjela, Bacopa monnieri treba sunčano, toplo mjesto do 30 °C, visoku vlažnost i stalno vlažno tlo. Supstrat treba biti humusan i hranjiv. Ako biljka nađe prikladne uvjete, Bacopa se može koristiti čak i u akvarijima, gdje također formira lišće pod vodom. Brahmi također može uspijevati na sunčanom mjestu na otvorenom između lipnja i kolovoza, ali treba paziti da osigurate odgovarajuće zalijevanje.
U trgovinama možete kupiti ili biljke brahmi ili sjemenke. Međutim, razmnožavanje sjemenom je prilično dugotrajno.
Kako uzgajati brahmi iz sjemena:
- Najbolje vrijeme sjetve: kraj ožujka.
- Napunite posudu za sjemenke rahlim, hranjivim tvarima siromašnom zemljom - poput naše organske biljke Plantura i tla za sjemenke.
- Brahmi je jedan od lakih klijatelja. Stoga sjeme samo lagano pritisnite i nemojte ga prekrivati zemljom.
- Optimalna temperatura klijanja je 25 - 28 °C. Toplina odozdo je idealna, na primjer na sunčanoj prozorskoj dasci iznad radijatora. Osim toga, mini staklenici idealni su za održavanje visokih temperatura i vlage.
- Sljedećih nekoliko tjedana održavajte podlogu stalno vlažnom, ali ne mokrom. Ako su uvjeti ispravni, sjeme bi trebalo proklijati u roku od 14 dana.
- Izbirajte mlade biljke u posude širine 8 - 9 cm napunjene visokokvalitetnom zemljom za lonce bogatom hranjivim tvarima. Naše organsko univerzalno tlo Plantura bez treseta idealno je za to i istovremeno predstavlja održivu alternativu konvencionalnim tlima.
- Nastavite se održavati toplim i hidratiziranim u doglednoj budućnosti.
Je li Brahmi izdržljiv? Budući da Bacopa monnieri uopće ne podnosi temperature ispod 15 °C, sadnja na otvorenom nema smisla. Biljke koje su vani tijekom ljetnih mjeseci trebale bi se za zimu preseliti na toplije mjesto s visokom vlagom. Kupaonica je savršena za ovo.
Održavanje Bacopa monnieri
Budući da je biljka navikla na vlažna mjesta, redovito zalijevanje je osobito važno kada se brinete o Brahmi. Svaki dan bez vode osjetno šteti biljci brahmi i sasvim je moguće da se Bacopa monnieri više ne može spasiti nakon nekoliko dana suše. Međutim, ni svoju bakopu ne biste trebali utopiti u vodii uklonite višak vode iz tanjurića nakon zalijevanja.
U godini sadnje obično se možete suzdržati od gnojidbe pod uvjetom da je biljka stavljena u supstrat bogat hranjivim tvarima. Od druge godine nadalje, briga za vašu brahmi biljku uključuje i redovitu gnojidbu gnojivom bogatim dušikom. U fazi rasta od otprilike ožujka do rujna, ovo treba primijeniti oko biljke brahmi. Naše organsko gnojivo za cvijeće i balkone Plantura je, na primjer, dobro za to. Sadrži 5% dušika do 4% kalija i u potpunosti se sastoji od prirodnih, biljnih sirovina.
Budući da Brahmi raste tako malen, biljka se obično ne mora orezivanje. Međutim, preko zime se može dogoditi da neki izdanci odumru i posmeđe. Oni se tada mogu ukloniti mirne savjesti. Osim toga, biljku se može potaknuti na grmoliki rast umjerenom rezidbom oko veljače.
Brahmi briga na prvi pogled
- Redovito zalijevajte i održavajte tlo stalno vlažnim.
- Od druge godine rasta gnojite dušikom tijekom vegetacije.
- Obrezivanje umjereno u veljači po potrebi.
Upotreba i učinak Brahmija
Uglavnom se beru i koriste lišće ljutike. Mogu se brati tijekom cijele godine. U malim količinama, sirovi se dodaju salatama, koriste se za umake i maslac od bilja ili kuhaju s vrućom vodom za pripremu čaja. Alternativno, možete odrezati i kratke izbojke, što obično dovodi do boljeg grananja biljaka. Međutim, zimi biste se trebali pobrinuti za svoju biljku brahmi jer je već pogođena nedostatkom svjetla, suhim grijaćim zrakom i nižim temperaturama.
Oprez: Ako koristite previše zdrave biljke, njen gorak okus brzo će doći do izražaja. Osim toga, predoziranje može imati štetne nuspojave, poput razgradnje crvenih krvnih stanica. Želite li biljku sigurno uzimati dulje vrijeme, pazite da ne pijete više od dvije do tri šalice čaja s brahmi lišćem dnevno. Također biste trebali razgovarati o uzimanju sa svojim liječnikom ako ste trudni ili imate određene bolesti, kao što su bolesti štitnjače ili pluća.
Učinci Bacopa monnieri su mnogostruki. Za brahmi se kaže da pomaže kod depresije, blagih poremećaja spavanja, visokog krvnog tlaka ili zadržavanja vode, a za brahmi se također kaže da ima umirujući učinak na probleme s kožom. U posljednje vrijeme, međutim, biljka je postala poznata uglavnom po svom učinku na naše kognitivne sposobnosti, zbog čega je Brahmi poznat i kao biljka pamćenja. U međuvremenu, Bacopa monnieri također se može naći u nekim proizvodima za njegu kose. Proizvođači reklamiraju da biljka brahmi ima pozitivan učinak na kosu i, na primjer, sprječava pucanje vrhova i jača korijen kose. Nisu svi učinci malog masnog lista dokazani znanstveno reprezentativnim studijama, ali se poboljšanje performansi pamćenja nakon redovite i dugotrajne upotrebe brahmija smatra sigurnijim. Ipak, mnogi drugi čimbenici kao što su prehrana i način života također igraju ulogu.
Ako tražite druge neobične, ali jednostavne za njegu sobne biljke, sigurno ćete pronaći ono što tražite u našem članku.